espenhilton_workit_link Work it! Her kommer personlig trener Hilton til unnsetning og skal vise deg noen enkle triks du kan gjøre på 1-2-3. Da holdes energien oppe og rumpa flott i bikinien. Kroppen er en maskin, og skal den fungere optimalt må den også jobbes med. Pakk treningstrikk i bagasjen når du skal på tur. De tar ikke plass i kofferten, de er faktisk litt kule og du kan trene hele kroppen med dem. Tenk så deilig det blir å legge seg på solsenga etterpå med GOD samvittighet.     15. juli

I dag er det
stengt